Darmowa konsultacja wstępna 1:1
30-minutowa rozmowa online, w której sprawdzimy, czy coaching jest dla Ciebie i czego potrzebujesz od procesu zmiany. W Twoim tempie, w bezpiecznej, partnerskiej przestrzeni.
To spotkanie nie jest sesją coachingową. Jest okazją, żeby spokojnie porozmawiać o tym, z czym dziś przychodzisz, co jest dla Ciebie ważne i czego oczekujesz od współpracy. Ty decydujesz, co chcesz poruszyć.
Możesz zapytać o mój styl pracy, ramy ICF, wartości, a także o to, jak wygląda współpraca i czym różni się od innych form wsparcia.
Umów darmową konsultację
Ta konsultacja jest dla osób, które:
• chcą lepiej zrozumieć, czym jest coaching według standardów ICF
• zastanawiają się, czy coaching jest odpowiednią formą wsparcia
• mają poczucie przeciążenia, braku równowagi lub potrzebę zmiany
• czują, że potrzebują przestrzeni do spokojnej rozmowy o swojej sytuacji
• chcą mieć jasność, jak wygląda proces i ich rola w nim
• wolą najpierw sprawdzić dopasowanie coach-klient, zanim zdecydują się na współpracę
Czego możesz się spodziewać podczas konsultacji:
• określisz, co jest dla Ciebie ważne na tym etapie
• sprawdzisz, czy coaching jest tym, czego teraz potrzebujesz
• porozmawiamy o Twoich oczekiwaniach wobec procesu
• dowiesz się, jak wygląda współpraca w oparciu o standardy ICF
• upewnisz się, czy styl pracy jest zgodny z tym, czego szukasz
To rozmowa, która pozwala Ci świadomie podjąć decyzję o rozpoczęciu (lub niestartowaniu) procesu coachingowego.
Nie jest to sesja coachingowa i nie otrzymasz podczas niej żadnych rad, kierunków działania ani gotowych wniosków.
Jak wygląda konsultacja:
Rezerwacja
Wybierasz termin, który Ci odpowiada.
Spotkanie online
Prowadzimy rozmowę, w której to Ty decydujesz, o czym chcesz opowiedzieć i co jest ważne. Ja odpowiadam na pytania dotyczące procesu, współpracy i roli coacha.
Decyzja
Po rozmowie decydujesz, czy chcesz rozpocząć coaching. Ja również oceniam, czy coaching jest odpowiednią formą wsparcia, zgodnie ze standardami ICF.
Kim jestem i jak pracuję:
Nazywam się Zofia Tykwińska-Sutkowska.
Jestem wellness & lifestyle coach certyfikowaną na Harvard Medical School i w trakcie ICF ACC path.
Pracuję z osobami, które chcą wprowadzać zmiany w swoim życiu w sposób świadomy, realny i oparty na wewnętrznych zasobach. Wspieram je w odkrywaniu własnych odpowiedzi, intencji i kierunków, które są dla nich najbardziej autentyczne. Nie diagnozuję, nie oceniam, nie udzielam porad. Tworzę przestrzeń, w której możesz myśleć, czuć, eksplorować i decydować w swoim tempie. Pracuję zgodnie ze standardami ICF, opierając proces na:
• partnerstwie,
• odpowiedzialności klienta,
• uważności,
• etyce,
• zaufaniu i poufności.
Sprawdź moje certyfikacje ”
W pracy z klientami indywidualnymi punktem wyjścia jest rozmowa o ich osobistych potrzebach, rytmie dnia, emocjach i celach.
Zofia Tykwińska-Sutkowska
Przeczytaj cały wywiad z ZofiąCo mówią moi klienci:
”
Zofia is compassionate and excellent at breaking challenges into parts. She always encourages thoughts through warm, effective questions and deepens the discussion.
- Nikki
”
Piramida stylu życia, którą pokazała mi Zosia, zmieniła moją perspektywę na goniące obowiązki. Przypomniała mi, co sprawia, że jestem sobą i co daje mi drive do stawiania czoła kolejnym wyzwaniom.
- Andrzej
”
Zofia wkłada całe serce w każdą sesję szczerą rozmową i pytaniami w punkt. Pomogła mi zrozumieć, co sprawia mi największe trudności i jak mogę sobie z nimi radzić. Dzięki niej wiem już jak pracować tak, aby małymi krokami realizować swoje cele.
- Katarzyna
FAQ:
Czy konsultacja jest darmowa?
Czy dostanę podczas rozmowy wskazówki, rady lub plan działania?
Czy muszę podjąć decyzję od razu?
Czy coaching zastępuje terapię?
Ile trwają pełne sesje?
Czy mogę przełożyć spotkanie?
Zrób pierwszy krok w swoim tempie
Konsultacja to bezpieczna przestrzeń, w której możesz spokojnie sprawdzić, czego potrzebujesz od procesu zmiany i czy coaching jest dla Ciebie. Niczego nie musisz. Niczego nie zakładamy z góry.
Jeśli nie widzisz dogodnego terminu, napisz na [email protected]
